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路人吐痰弄到我身上和書本上，會傳染疾病嗎？

女 | 13歲懸賞3個健康幣 2021-03-14 19:03:11 1人回復來自

健康咨詢描述：上周五上學路上迎面跑來一個蓬頭垢面的人，離我很近時忽然抬著頭大聲吐痰（是抬著頭吐痰的！），感覺身上濺到他的痰，到學校沖沖手，脫下外套放在柜子里書旁邊，摸了外套和書包的手又去摸柜子里的書和筆，會沾上那人痰液嗎？那天我用了很多書都沒消毒，就一起放在柜子里了，因為我平時會揉眼睛，很怕回學校后用那些書，把細菌揉進眼睛里（！！）糾結多日的問題↓↓↓請問那些我疊過外套摸過書包外層后動的書有沒有必要消毒？那些書上會不會沾上那人痰里的細菌？?這兩天一直在想這個，非常焦慮，求求醫生建議（！）謝謝！

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2022-09-28 09:14:39 我要投訴

      病情分析：
      上午好，從你說的情況看，有明顯焦慮，強迫癥狀，并沒有其他問題，你擔心的情況也不會發生，你可以放心。生命不可能那么脆弱的。
      指導意見：
      多積極的自我暗示，多自我鼓勵，自我肯定。
      注意常規衛生習慣就可以了，平時生活中不需要特殊消毒處理。
      與周圍人聊聊，說一下自己的擔憂，他人的肯定，鼓勵有利于放松心情。
      規劃一下自己的時間，豐富自己的生活內容，避免空虛無聊，漫無目的。