這種情況考慮有可能是有一些感冒上火的情況導致的，還需要注意監測一下體溫，這種情況可以適當的口服清熱解毒的藥物，另外飲食上也要注意多吃一些清淡容易消化的食物，少吃一些辛辣刺激性的食物
      

      看一看是不是由于上火或者說是由于它的一些代謝循環影響因素相對來說比較偏大，這個你還是要注意看一下的，還有一個就是說某一些的一個情感刺激的話，它也會出現這方面的一個問題，這個還是要注意看一下具體情況。
      

      你好，根據你提供的情況，正常體溫在36.2~37.3度之間。確定你是否發燒，可以使用體溫計測量。如果體溫高于37.3度，說明你正在發燒。可以及時到醫院做常規的檢查。因為現在是疫情期間，一定要通過發熱門診做詳細的檢查，排除有可能發生的疾病以后，進入正規的治療階段。
      
      以上是對“感覺發熱，但實際不燒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！