病情分析：
      你好，你說自己記憶力減退，感覺腦子反應遲鈍，不知道這樣的時間有多久了，我建議你到醫院做一個腦的核磁共振檢查，是不是存在大腦功能退化的情況
      指導意見：
      建議你不要過度擔心放松心情多運動鍛煉一定要注意勞逸結合保證充足的睡眠注意三餐營養搭配合理多吃水果蔬菜以及核桃等干果注意微量元素的補充
      

      病情分析：
      通過您的描述，您目前最明顯的變化是記憶力減退，感覺大腦反應遲鈍，你有沒有發現記憶力減退是近記憶減退還是遠記憶減退呢，情緒怎樣？有沒有讓你壓力非常大？或者情緒非常低落的事情發生
      指導意見：
      一般記憶力減退，大腦反應遲鈍，跟抑郁焦慮緊張都有關系，也跟老年癡呆有關系，所以一定要看看自己到底是哪方面的原因
      
      以上是對“腦子反應遲鈍記憶力減退”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      從你描述的情況來看，腦子里有沉悶感，記憶力減退，反應遲鈍。這種狀況持續多長時間？這種情況一般考慮可能與你腦近日過度勞累休息不好腦供血不足有關。
      指導意見：
      建議你調整心態，放松心情，保持情緒穩定，保證充足的睡眠。并及時到正規醫院的神經內科做相應的檢查，排除器質性疾病。