您的情況需要進一步檢查，目前癥狀主要是考慮滑膜炎情況。或者受涼，勞損引起微循環障礙，建議您正規醫院骨科，疼痛科門診檢查，外用膏藥，理療，口服改善微循環藥物治療，注意保暖休息。勞逸結合。

      您好，根據你的描述的情況，目前考慮是膝關節疼痛的現象，目前需要考慮是髕骨軟化癥可能，建議你需要注意休息，熱敷膝關節疼痛部位，外用扶他林軟膏口服氨基葡萄糖膠囊治療，一般治療半月左右時間就會好轉，如果無明顯好轉建議需要檢查膝關節核磁共振看看。
      

      病情分析：
      你好根據你的描述，你的這種情況應該是滑膜炎的情況，或者是受涼，勞損引起的微循環障礙，如果年齡大了可以補一下鈣
      指導意見：
      建議去正規的公立醫院骨科進行對癥治療，可以拍個X光片，化驗一下血，驗個離子，可以口服葡萄糖氨基酸膠囊
      
      以上是對“膝蓋彎曲時和用力時感覺里面酸痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！