母乳不足，寶寶母親要注意飲食營養搭配均衡，補充足夠營養，而且要保證心情舒暢，睡眠充足，請讓孩子吸允，吃完奶之后，如果還有純潔的乳汁是需要排空的，有利于下次分泌
      

      你好，這樣的情況最好是找催乳師看一下，經絡有沒有通你，最好是通一下經絡，然后就是讓寶寶多吸奶，一定要保證三個小時一次，每次至少15分鐘，那樣的話才能促進乳汁的分泌，沒喝完也要吸出來的
      

      寶寶奶水不足，需要媽媽多喝湯，多喝水，還要多煲有營養的湯，多運動，這些都是促進乳汁分泌的一種方法，都可以催奶的，如果這些效果不好，還可以吃中藥進行調理，或者找催乳師進行催乳，寶寶吸完之后不用再排空了。
      
      以上是對“奶水不足，追奶方法求教”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      女性奶水不足，多是由于體內的血液循環不暢導致的，所以寶媽要有相應的充足睡眠，然后要多喝水多喝湯，再加上適當運動，應該是可以有充足乳汁的。然后就是讓寶寶勤吸吮乳頭來刺激泌乳素的分泌，這些方法看似很簡單，做起來有很大的作用。一定要堅持做。寶寶吸完奶之后，不需要再排空了。
      

      如果奶水不足的話，建議保持愉快的心情，多休息，保證充足的營養，另外鯽魚湯，通草燉豬蹄，還有王不留行片都具有追奶的作用，如果奶水一直不足，還可以吃中藥治療，如果寶寶吸完奶之后里面的奶水不多，就不需要排空處理。
      

      病情分析：
      寶媽母乳不足需要寶媽保證一個良好的心情，保持多喝溫水，有利于母乳的分泌。同時盡量嚷寶寶多吸吮乳頭，可以的刺激乳頭的分泌。
      指導意見：
      如果寶寶吃奶時母乳吸吮不干凈，也可以多熱敷，按揉乳房，刺激乳房乳汁的排空也是有利于母乳分泌的。母乳不足寶寶需要及時添加配方奶的。