病情分析：
      你好，你的這種情況考慮存在緊張，焦慮，抑郁等負面情緒困擾，以及受到事物刺激后造成的心理陰影，強化問題所引起的不適，同時也考慮，如果確診患有精神分裂障礙，也與病情有一定的聯系，另外是不是睡眠質量下降造成的幻聽等情況！
      指導意見：
      建議您放松心情，不要強化問題，思慮過多，最好到正規的醫院進行詳細系統的檢查，根據檢查結果進行治療，同時注意調整情緒，不要受到負面情緒的困擾，多去做一些積極開心的事情，培養興趣愛好，冷靜理智的思考問題，每個人都有自己的思維方式，也有自己要做的事情，不會過分的在意他人，所以放輕松，做好自己，保證充足的睡眠和休息，適當的進行體育活動，勞逸結合，慢慢調整！