病情分析：
      你好，你是患者本人嗎，若是的娿，需要警惕精神障礙的可能的，
      指導意見：
      你可以說一下你的幻想，具體是什么樣子，再有是否有認知的異常，這個建議你先去醫院進行精神方面的鑒定的
      

      病情分析：
      這種情況的話考慮可能是由于存在精神分裂癥的情況導致的。
      指導意見：
      這種情況的話可以到醫院看看，需要明確一下針對性的采取治療措施，抗精神分裂治療。
      

      病情分析：
      你好。這種情況不排除存在心理因素相關，自己給自己太大的心理壓力，
      指導意見：
      建議保持心情愉悅，不要給自己太大壓力，以免產生更多負面情緒，可以多與朋友溝通，找心理醫師面診咨詢一下。
      
      以上是對“老是出現幻聽或幻覺，時常覺得有人盯著自己”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，應是精神疾病的癥狀，及時醫院精神科檢查治療，疾病的治療可以采用中藥控制病情，消除癥狀，中藥副作用小，標本兼治，同時配合定期的心理疏導和心理治療會有很好的療效