健康咨詢描述: 跑完步,小腿無力酸痛,拉伸時(shí)腿部發(fā)抖,這是因?yàn)槭裁丛颍吭撊绾慰焖倬徑猓?
你好,根據(jù)你的描述情況以及提供上述信息,建議大家最好去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院,見醫(yī)生面診,結(jié)合病情明確診治,或者適當(dāng)飲用中藥湯劑,以以平肝息風(fēng)為主,平時(shí)要多元化飲食,做好防護(hù),避免過度勞累。
活動(dòng)以后小腿酸痛是由于活動(dòng)以后或者活動(dòng)量比較大,導(dǎo)致肌肉乳酸分泌增多,導(dǎo)致乳酸堆積所致。可以服用活血止痛片,甲鈷胺等,也可以進(jìn)行針灸推拿等傳統(tǒng)治療。建議活動(dòng)要適量。
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