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經常會因為一些事情想哭，崩潰，是要抑郁了嗎

女 | 16歲 2021-02-22 22:16:34 1人回復 來自

健康咨詢描述： 和男朋友在一起將近半年，他每次吵架都想離開我，我經常會在夜里因為他一些話哭一晚，甚至崩潰，最近總是無精打采，想想他說的話就會想哭，吃不下東西，心情有時會很煩躁是抑郁了嗎

醫生回復區
常衛利
常衛利 鄭州大學第一附屬醫院   副主任醫師 擅長: 焦慮癥，抑郁癥，失眠，青少年情緒行為問題，成癮問題
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2022-11-04 07:18:55 我要投訴

      病情分析：
      根據你的描述，這種情況多考慮存在一定的焦慮，抑郁傾向，這與你的性格因素，近期經歷影響等都有一定的關系。
      指導意見：
      建議你進行積極的自我調節，多想事物積極樂觀的一面，多與人溝通交流，不要過于自我壓抑。可以培養一些良好的興趣愛好，堅持進行適度的體育鍛煉來充實自己的生活，調節自身狀態。
      

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