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2021-02-25 09:59:47 我要投訴
回奶的食物，常見的有山楂，麥芽，麥芽糖，巧克力，大麥茶，韭菜，芹菜，香菜，茴香，還有些寒涼食物，比如苦瓜，蓮藕，螃蟹，西瓜，也可以回奶，還有些調(diào)味品，大蒜花椒大料辣椒味精也容易回奶，回奶期間建議規(guī)律清淡，飲食忌食辛辣刺激及油膩食物，不過回奶具體哪個更有效？并不是絕對的吃什么回奶快跟個人身體因素有關(guān)
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