你好。由于股骨頭壞死很多病人的髖關節(jié)出現了疼痛，無法正常行走和進行一些功能鍛煉，進而引起一些既發(fā)性的髖關節(jié)周圍肌肉的萎縮，包括下肢無力等一些臨床表現。在臨床當中如何更好的避免肌肉萎縮的發(fā)生，對于股骨頭壞死的病人，尤其是早期股骨頭壞死，一般情況下是通過讓患者減少負重、減少活動來盡量延緩股骨頭壞死的發(fā)病和延長股骨頭壞死的病程。但是在這個過程當中，會出現肌肉繼發(fā)性的萎縮，對股骨頭壞死的病人，要求即使在不負重的情況下也要進行髖關節(jié)周圍肌肉的功能鍛煉，包括肢體抬高、游泳和踩單車等對髖關節(jié)影響相對較小一點的運動方式，防止肌肉萎縮的發(fā)生。因為肌肉萎縮以后髖關節(jié)周圍力量減弱會導致髖關節(jié)置換術后髖關節(jié)周圍無力、下肢功能恢復較差等一些后遺癥。
      

      股骨頭缺血性壞死因為髖部疼痛以及扶雙拐保護等原因，肢體活動量下降，會有患肢肌肉萎縮的情況。平素要加強髖關節(jié)、膝關節(jié)以及下肢肌肉力量的鍛煉，可以在床上進行或者坐位進行。