不知道有沒有明顯疼痛的感覺？有可能和辛辣刺激性的食物吃的比較多有關系。不排除是假膜、粘膜白斑或扁平苔蘚，也有可能沒有什么特殊的疾病診斷意義。清淡飲食，避免辛辣食物和過燙過硬食物。復方氯已定漱口水和康復新液漱口。到口腔科就診，不要吸煙，不要喝酒。
      

      機體火盛，機體免疫力下降，舌乳頭發炎可能，可以吃一些頭孢克肟及清熱瀉火藥，用一些復方氯已定含漱液含漱，暫時觀察一下，必要時可以去醫院口腔科檢查一下，近期避免進食辛辣刺激食物及過燙食物，勤刷牙漱口，多飲水，多吃新鮮蔬菜水果。
      

      這個也不排除是舌頭粘膜潰瘍性的病變，當然具體是什么，還有待于做進一步的檢查，可以取病變的組織做病理學檢查，這樣會比較更明確一些，另外飲食上最好還是清淡為主。
      
      以上是對“在幾天之內舌頭一側長了兩塊白色的東西！”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！