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30多歲記憶力下降原因

保密 | 30歲 2021-02-17 15:35:32 1人回復 來自

健康咨詢描述： 30多歲記憶力下降原因

醫生回復區
姜洋
姜洋 北京積水潭醫院   副主任醫師 擅長: 擅長月經病，不孕不育，骨肉瘤，腫瘤化療后調理
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2022-10-13 17:35:07 我要投訴

      你好，30歲出現記憶力下降的原因有很多種，比如工作壓力太大，睡眠不足，精神緊張，營養不良，也有可能是由于腦供血不足或者是心腦血管疾病，需要先檢查一下血壓，血糖，血液粘稠度腦電圖，心電圖等輔助檢查，同時檢查血常規，微量元素是否缺乏，多吃點核桃，保證每天的睡眠時間。并且應該多鍛煉身體，提高免疫能力。
      

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