健康咨詢描述: 一整天躺在床上玩手機(jī),頭很疼,出門就好了,這是怎么回事(僅僅在家里,在學(xué)校一點(diǎn)也不疼)
你好,根據(jù)你的描述這種情況是由于玩手機(jī)時間過長引起的,休息不規(guī)律,長時間躺著都會出現(xiàn)這種情況。現(xiàn)在正處于青春期,不要玩手機(jī),不僅影響視力及學(xué)習(xí),也影響生長發(fā)育,多出去走走,把精力用在學(xué)習(xí)上。
對于你這種情況來說,是與玩手機(jī)有直接的關(guān)系。玩電子產(chǎn)品是有輻射的,特別是手機(jī)對孩子的健康影響比較大,看手機(jī)時間長了不會緊會引起頭疼,還會引起視力下降的情況。所以看手機(jī)要適度,而且要經(jīng)常去戶外運(yùn)動鍛煉,以免出現(xiàn)頭暈的情況。
不像我們看到你是有用音的,主要是一整天躺在床上玩兒手機(jī)。那么你的頸部的肌肉就處于一個痙攣的狀態(tài)。就會造成頭疼壓迫了神經(jīng)或者是血管供血不足,你要勞逸結(jié)合,不要躺在床上一直玩手機(jī)。這樣自然也就好了。
以上是對“頭疼,一陣一陣的,是什么因?yàn)槭裁础边@個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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