健康咨詢描述: 對很多事情提不起興趣,總是不知道該干嘛。有時候會不知所措,自己在做什么要做什么自己都不清楚,就感覺身體自主的動。不敢與外人對視。有時候晚上睡前做的事情,第二天就根本沒有印象。
你的這種情況,我覺得應該去醫院的心理咨詢門診做一個心理測試,看看是不是有什么問題,如果有問題的話,醫生會跟你做一個心理疏導,讓你慢慢的改變自己。你這個年齡有這種現象肯定是不正常的,需要越早干預效果越好。
病情分析:
你好,平時如果總是若有所思的情況下,首先你的睡眠質量怎么樣?平時你感覺你的心情怎么樣?
指導意見:
首先一定要考慮保證自己的睡眠,可以通過睡前吃香蕉喝溫牛奶運動的方式改善睡眠的狀態,其次調理好自己的心情和情緒狀態,無論做什么事情的時候都一定要在真的對待,這樣可以加深印象
就醫 疾病信息 健康經驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫科 五官科 傳染科 體檢科 婦產科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環境 皮膚性病 營養保健 其他科室 保健養生 醫院在線