你的這種情況可以找專業的中醫吃中藥進行調理一下，并且應該調整好自己的狀態，緩解生活和工作的壓力，保證休息和睡眠，多吃新鮮的蔬菜和水果，應該多和家人朋友聊天。
      

      你這種情況首先應服用點鎮靜安神和調節神經的藥物來治療，比如安神補腦液和谷維素。用藥的同時應注意情緒調節，保持心情愉快，也應注意飲食調理，少食涼硬辛辣等刺激性食物，吃營養豐富易消化的飲食，并應注意情緒調節，保持心情。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述情況來看看，月經推遲不來有性生活的話需要除外懷孕可能的，沒有的話就是月經失調了，可以口服黃體酮讓月經來
      指導意見：
      你好，一般來說，失眠，熬夜，飲食，情緒壓力都會影響月經的，月經推遲不來有性生活的話需要除外懷孕可能的，沒有的話可以藥物催經先讓月經來，再調理調理看看
      以上是對“失眠，月經不調，神經衰弱”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！