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如果做夢會把自己氣醒

男 | 26歲 2021-02-08 02:42:57 1人回復 來自

健康咨詢描述： 我最近可能經(jīng)歷了很多生氣的事情，然后呢，我就做了夢，夢里我特別生氣，情緒彪高然后把自己氣醒了，這個會對我造成什么樣的影響？

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常衛(wèi)利
常衛(wèi)利 鄭州大學第一附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 焦慮癥，抑郁癥，失眠，青少年情緒行為問題，成癮問題
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2022-09-28 08:50:08 我要投訴

      病情分析：
      做夢會把自己氣醒了，你做的夢和日常生活有關聯(lián)嗎？是不是日常生活的事？讓你就很生氣，夢中會出現(xiàn)這樣的場面
      指導意見：
      一些事情要換一個角度，換個方面看問題，積極的精神自我調整，白天的時候一定要多運動，多和家人朋友溝通和交流，緩解自己的壓力
      

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