頭痛，記憶力下降，精神興奮，入睡難，入睡后多夢，這些考慮是神經衰弱癥，易疲勞也是亞健康狀態，你這些都是同一系列癥狀，但又相互影響，出現惡性循環。現在你可以從治療睡眠入手，口服甜夢口服液或者安神補腦液，西藥可以考慮右佐匹克隆，副作用較小。只要睡眠改善了，一切都會隨著消失。
      

      根據描述，你這種情況要自我調整心態，多運動緩解壓力，口服調節植物神經的藥如谷維素、b族維生素，另外可用改善腦功能代謝的藥如奧拉西坦膠囊、胞磷膽堿片可提高記憶。
      

      你好，根據你描述的臨床癥狀，這是由于過度勞累緊張，導致植物神經功能紊亂。首先要養成良好的飲食和生活習慣。白天要適當的運動，放松心情緩解壓力，晚上睡覺前可以喝些熱牛奶，用熱水泡腳，必要時可以口服谷維素及腦心舒口服液進行調理治療。
      
      以上是對“神經衰弱導致生活工作嚴重受影響”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！