有問必答網 → 內科 → 神經內科 → 從孕16周開始沒有吃葉酸了，要緊嗎？

從孕16周開始沒有吃葉酸了，要緊嗎？

女 | 28歲 2021-02-06 16:56:04 2人回復來自

健康咨詢描述：從孕16周開始，總是忘記吃葉酸，要緊嗎？最近晚上睡不著，早上頭就很疼，經常失眠，對寶寶影響大嗎？

投訴

其他類似問題

尹群鄒平市中醫院主治醫師擅長: 失眠,癲癇,阿爾茨海默型癡呆,帕金森病,糖尿病神經幫助網友：36927

微信掃一掃，隨時問醫生

2021-02-06 17:39:17 我要投訴

根據描述，16周都已經四個月了，沒吃葉酸可以不用吃了，因為一般葉酸是懷孕前三個月到懷孕三個月期間吃，主要是預防胎兒神經管畸形，而四個月胎兒已經成型了，所以沒有影響。我孕婦可能由于懷孕后體內激素的變化，會導致失眠多夢、頭痛，這個需要自我調整心態，多運動緩解壓力，睡前喝一杯熱牛奶可以改善睡眠。

孫廣斌陽谷縣人民醫院主任醫師擅長: 神經衰弱,腦出血,腦梗塞,高血壓,失眠,頭痛,癲癇幫助網友：85388稱贊：48

微信掃一掃，隨時問醫生

2021-02-06 17:08:40 我要投訴

根據你描述描述的情況葉酸僅僅是一種預防胎兒出現畸形的作用如果忘記吃也并不會造成嚴重的后果。所以沒有必要特別的擔心晚上頭痛睡眠對寶寶的影響也不是非常大但是最好保持充足的睡眠。

掛號科室：精神科

溫馨提示：
生活有規律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質量或數量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗，是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節奏加快和競爭加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>

病因治療預防食療 好發人群：中青年女性多發 常見癥狀：頻繁性驚醒、黑眼圈、不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫保：-- 治療方法：藥物治療、心理治療