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有問必答網心理健康科 → 戀愛方面的心理問題選擇哪種心理咨詢

戀愛方面的心理問題選擇哪種心理咨詢

男 | 30歲 2021-02-02 22:15:19 3人回復 來自

健康咨詢描述: 請問醫生,戀愛方面出現的心理問題適合認知行為療法還是精神分析療法?

醫生回復區

崔蘭香
崔蘭香 濱州市第二人民醫院   主治醫師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,精神分裂癥,強迫癥,心境障礙,原發 幫助網友:683
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2021-02-02 22:29:01 我要投訴

      病情分析:
      認知行為治療對于各個方面的心理問題,都是起效比較快的,效果也比較好!精神分析療法,對于根深蒂固的問題,能起到徹底改善的效果!需要具體問題具體分析!
      指導意見:
      最好還是把具體問題說出來,單純說戀愛方面的問題,還是有些太籠統!如果多次戀愛中出現相同的問題還是建議用精神分析療法!某一個問題的話,認知行為治療更快捷有效!

2021-02-02 23:08 李嘯 追問

醫生您好,我在這方面比較自卑,雖然知道這樣不對,但是比較擰巴,沒法說服自己,而且現在自己不容易走進別人內心,也不知道怎么走進別人內心,別人也走不進我的心里,戀愛總是比較短暫,沒法進入穩定期

2021-02-02 23:23醫生回答:

如果每次戀愛都比較短,沒有辦法和人真正的交心,說明你內心缺乏安全感,那你就需要精神分析療法!

2021-02-02 23:28 李嘯 追問

醫生您好,精神分析法是不是咨詢時間上稍微長一些,次數也更多一些呢

2021-02-02 23:40醫生回答:

是的,精神分析療法需要更長的時間和更多的次數,但是它效果好,能起到比較徹底的療效!

周春麗
周春麗 揚州友好醫院   二級心理咨詢師 擅長: 擅長抑郁焦慮以及雙向情感障礙的診斷鑒別,對于不良情 幫助網友:1793
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2021-02-02 22:27:08 我要投訴

      病情分析:
      你好,婚戀方面出現的心理問題認知行為療法和精神分析療法都可以具體看你問題的情況和嚴重性是如何的。
      指導意見:
      建議具體描述一下你戀愛方面出現了哪些問題,和對方能不能進行有效的溝通,也可以站在對方的角度想問題,這樣就比較容易,理解了。

2021-02-02 22:58 李嘯 追問

醫生您好,我現在的問題是自己鎖著自己的內心,不愿意讓別人進來,自己也不愿意更不知道如何深入聊天,了解別人的內心

2021-02-02 22:59醫生回答:

可以嘗試著找個人傾訴一下,這樣太壓抑了

2021-02-02 23:04 李嘯 追問

我是想做下心理咨詢解決下這個問題,困擾挺久的了,但是不知道哪個學派更適合,望您給推薦下,謝謝

2021-02-02 23:06醫生回答:

認知行為療法更快一些

劉元
劉元 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網友:17002稱贊:1
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2021-02-02 22:27:22 我要投訴

      病情分析:
      認知行為療法和精神分析療法在目前的心理咨詢中,都是比較常見的治療方式,具體應用因病情而異。
      指導意見:
      你所說的戀愛方面的心理問題包括很多種,并不能絕對的說采用哪一種療法更適合,這也要看具體的問題是什么樣的。建議你就診于正規醫院的心理門診,根據病情在醫生的指導下對癥接受系統的心理治療。
      以上是對“戀愛方面的心理問題選擇哪種心理咨詢”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2021-02-02 23:06 李嘯 追問

醫生您好,我也是決定在醫院進行心理咨詢,自己現在不容易敞開心扉,也不知道怎么走進別人的內心

2021-02-02 23:07醫生回答:

你的這種情況可以接受面對面的心理輔導來幫助改善。

2021-02-02 23:19 李嘯 追問

醫生您好,我現在的問題是在這方面比較自卑,總覺得自己不夠好,再加上經歷了失敗的戀情導致有些自我否定,再有就是現在自己不知道怎么走進別人內心,我也知道這種想法不好,但是比較擰巴,轉變不過來。

2021-02-03 13:56醫生回答:

建議你樹立自信,積極地去調節,也可以接受系統的心理輔導。

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