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我這個情況是不是得了抑郁癥,焦慮癥

女 | 46歲 2021-02-02 13:16:23 4人回復 來自

健康咨詢描述: 從去年有胃病現在心里總有點緊張,發慌開心不起來感覺很抑郁,這是不是得了抑郁癥

醫生回復區

李燁
李燁 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網友:17002
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2021-02-02 13:21:41 我要投訴

      病情分析:
      你好,單純從也這種情況并不能判斷存在焦慮抑郁癥的問題,考慮與你的胃部不適,強化問題,存在心理陰影有關,另外也與您的性格因素,遺傳因素,家庭成長環境,過分的緊張焦慮都有一定的聯系
      指導意見:
      建議您放松心情,不要強化問題,思慮過多,最好到正規的心理咨詢機構和醫生進行面對面的交流咨詢,更好地找到根源,解決問題,同時注意也要對胃腸進行調理,多吃一些軟的,易消化的食物,避免暴飲暴食,辛辣刺激,再出現不良情緒時,做做深呼吸,放松訓練,轉移注意力都利于狀態的改善
      

劉秀梅
劉秀梅 朝陽縣中心醫院   二級心理咨詢師 擅長: 神經官能癥,人格障礙,強迫癥,焦慮癥 幫助網友:26951
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2021-02-02 13:30:15 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你的描述,首先你這樣的情況應該不是抑郁癥,只是精神比較緊張而已,就是怕自己得什么病。
      指導意見:
      根據你的描述以及提供的年齡,其實有胃病的人非常多,只是程度不同而已,你的病情是不是有點嚴重,然后就很害怕來了.胃病治療需要按療程,一定遵醫囑積極配合,飲食方面嚴格控制,不能吃生冷辛辣硬的刺激性的東西,會好起來的。精神放松,緊張情緒會影響恢復。
      

張騫楠
張騫楠 駐馬店市第二人民醫院   二級心理咨詢師 擅長: 恐懼癥;人格障礙;焦慮癥;強迫癥;精神分裂癥;抑郁 幫助網友:30171稱贊:4
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2021-02-02 13:33:04 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你描述自己現在的情況,去年有胃病在心里面總是有點緊張,發慌開心不起來感覺很抑郁,應該不是抑郁癥的表現。
      指導意見:
      現在自己可能是過于擔心緊張害怕自己胃病的原因,有胃病應該到正規醫療機構消化內科進行咨詢就診,平時應該學會調整自己心態,學會放松自己,規律飲食就可以的。
      
      以上是對“我這個情況是不是得了抑郁癥,焦慮癥”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

張知常
張知常 二級心理咨詢師 擅長: 1、身心健康:焦慮癥、艾滋病恐懼癥、恐懼癥、抑郁癥 幫助網友:45369稱贊:30
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2021-02-02 13:33:40 我要投訴

      病情分析:
      咨詢者為46歲女子僅僅根據你描述的狀況并不能診斷為抑郁癥。抑郁的核心表現是情緒低落,意向度差,沒有愉悅感,喜歡獨處,不想與人交流,原有的興趣愛好逐漸喪失,對生活感到悲觀失望,甚至最嚴重的還有自殘自殺行為。
      指導意見:
      現在你只不過有一些抑郁的情緒障礙,希望能夠抓緊找專業的心理醫生幫助進行疏導,關鍵要找到認知層面存在的偏差并進行矯正,引導你學會在極端負面的情緒狀態下如何自我轉移出來。平時要盡量多與人傾訴交流,發展一些興趣愛好,參加集體活動,多做一些自己擅長且容易成功的事,激發更多的愉悅感,希望你的心情能夠盡快好起來,我和這個平臺上的心理老師都非常愿意來幫助你。
      

疾病百科| 焦慮癥

掛號科室:精神心理科

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