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推肚子減肥的效果

保密 | 0個(gè)月 2021-02-01 12:38:24 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 推肚子減肥的效果

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劉云濤
劉云濤 三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 骨質(zhì)疏松,糖尿病,痛風(fēng),甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺功 幫助網(wǎng)友：74356稱贊：1
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2021-02-01 12:46:48 我要投訴

      推肚子的這個(gè)減肥方法效果不是特別明顯，還是建議飲食格外的控制之外，建議進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，每天堅(jiān)持兩個(gè)小時(shí)的走步或跑步運(yùn)動(dòng)，有助于達(dá)到減肥的效果，也有利于身體健康，建議堅(jiān)持住。
      

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