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醫生回復區
2021-11-25 14:49:04 我要投訴
肚子震動減肥是有一定效果的，但是如果想要燃燒脂肪更快減肥更迅速的話，還是要增強體育運動，尤其是有氧運動，比如跑步，跳繩，游泳等項目。也要嚴格的控制飲食的攝入量，不要暴飲暴食，少吃油膩辛辣的食品。
孟潔 江西省中西醫結合醫院 主治醫師
擅長: 慢性胃炎，潰瘍，肝炎，潰瘍性結腸炎
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2021-11-25 15:11:25
指導意見：
抖肚子機器有減肥的功效,但效果并不明顯,這種機器就是利用沖擊波或電流來刺激肌肉,使肌肉有規律地運動,從而加速新陳代謝,但還是相當于被動運動,效果肯定不如自己主動運動明顯,另外還需要控制飲食,減少攝食量,最后才能成功減肥。
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