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每天靠墻站立多久合適

保密 | 0個月 2021-02-01 12:05:21 1人回復 來自

健康咨詢描述： 每天靠墻站立多久合適

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陳俊華
陳俊華 錦州市中心醫院   主任醫師 擅長: 1．體表疾病：體表腫瘤和感染性疾病。 2．甲狀 幫助網友：34433
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2021-02-01 12:20:11 我要投訴

      一般站立20分鐘或者是半小時左右就可以，也可以起到一定的鍛煉效果的，特別是一些駝背的人來說，能夠起到一些修復改善的作用的，是非常有益于身體健康的，但是一定要注意運動鍛煉要堅持。
      

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