考慮是局部的無菌性炎癥，可以口服雙氯芬酸鈉配合局部理療、熱敷、按摩進行對癥治療。急性期注意休息，避免下肢的過度運動，防止久站久坐，飲食上多吃些高蛋白維生素豐富的食物，提高身體素質。
      

      根據你的問題描述，這可能是由于您的過耳的原因和工作原因所導致的，請您在日常生活中保持一個良好的坐姿，以及多注意休息，不要久坐，多注意活動，請您不用過度擔心，一般來說，經常活動一下即可，假如還有更多的不舒服的話，建議您去醫院進行檢查和治療