來月經或者月經期間呢，要盡可能少飲酒。如果喝的喝少量的白酒還是勉強可以的，但是不要喝啤酒，尤其是不要喝涼的或者是冰鎮的。否則的話對月經的量肯定是有影響的，但是可以去汗蒸。不要時間太長，以免體力透支過大。
      

      你到了該來月經的時候了嗎？你喝的啤酒涼不涼？如果到了該來月經的時候，平時月經也不這樣喝了啤酒之后變少了，那你可以喝點益母草，但是不要去做汗蒸，不要做桑拿。
      

      你好，如果血量不多的話，可以去汗蒸和洗澡，但是不能洗盆浴。如果血量過多的話，是不建議去汗蒸，畢竟月經期身體虛弱，流血出汗增多容易導致虛弱，可以等月經期結束后再去洗澡汗蒸。
      以上是對“你好醫生謝謝你的回答”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！