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空腹能吃黃瓜嗎

保密 | 0個月 2021-01-25 10:23:17 1人回復 來自

健康咨詢描述： 空腹能吃黃瓜嗎

醫生回復區
顏承堯
顏承堯 滕州市中醫醫院   副主任醫師 擅長: 高血壓,冠心病,糖尿病,慢支肺氣腫的診斷及治療 幫助網友：99500稱贊：7
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2021-01-25 11:18:54 我要投訴

      指導意見：
      您好：如果胃腸功能好空腹是可以吃黃瓜的，空腹吃黃瓜對健康有利，黃瓜中含有豐富的細纖維素，能夠促進胃腸的蠕動，有利于體內毒素和宿便的排出，有利于幫助減肥。黃瓜中含有豐富的維生素比如維生素C、B族維生素，經常吃具有美容養顏的作用，但是如果胃腸不好，脾胃虛弱的人不宜空腹吃黃瓜，否則會刺激到腸胃，出現腹部疼痛、腹瀉等。
      

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