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坐骨神經(jīng)痛如何預防？

保密 | 0個月 2021-01-22 11:19:39 1人回復 來自

健康咨詢描述： 坐骨神經(jīng)痛如何預防？

醫(yī)生回復區(qū)
王偉廷
王偉廷 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 脊柱四肢創(chuàng)傷、骨折、關節(jié)韌帶損傷及骨科常見病多發(fā)病 幫助網(wǎng)友：26202
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2021-01-22 11:25:36 我要投訴

      坐骨神經(jīng)疼的話。平時一定不要受風受涼，不要過于勞累，不要長時間久坐久站，不要經(jīng)常彎腰動作。不要負重干活。積極體育鍛煉，增強腰背部肌肉力量。不要熬夜，營養(yǎng)均衡，戒煙戒酒。
      

疾病百科| 坐骨神經(jīng)痛

掛號科室：疼痛科

溫馨提示：
要勞逸結合，生活規(guī)律化，適當參加各種體育活動。

      坐骨神經(jīng)痛是指沿坐骨神經(jīng)分布區(qū)域，以臂部、大腿后側、小腿后外側，足背外側為主的放射性疼痛。它的臨床表現(xiàn)，早在“內(nèi)經(jīng)”就已認識，《素問·氣交... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群：孕婦、中老年人 常見癥狀：背部酸痛、腰部僵直感、臀部閃電疼痛、踝反[詳細] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：藥物療法、物理治療
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