健康咨詢描述: 我是痛風患者2020年發作4次,年底查出來是高尿酸打到600多。現在吃了一個月藥物。控制在300左右。現在可以吃肉了嗎?是不是以后什么肉都不能吃了?如果以后吃完肉以后多喝水急時把嘌呤排出來可以嗎?
痛風是嘌呤代謝障礙引起的,尿酸鹽沉積于關節腔即可引起痛風性關節炎。對痛風,最重要的是低嘌呤飲食,不吃或少吃嘌呤含量高的食物,如豆制品、海鮮、啤酒、肉湯、火鍋、菌類、動物內臟等等,多飲水,甜食也要少吃。目前控制良好,含嘌呤的食物還是要控制,但不等于肉類嘌呤含量都高。
尿酸300多應該已經屬于正常范圍了,但是尿酸會反彈的,藥物也不可能長期的吃,飲食上的注意更加關鍵。對于肉想吃的話可以適當的吃點,平時盡量多喝開水,嘌呤高的食物盡量少吃,這個你也應該知道,適當的吃點應該可以的。
我平時都是無肉不歡的,什么狗肉,羊肉牛肉。甲魚。經常吃。唉。這些屬于中嘌呤還是高嘌呤。像這些肉以后一禮拜吃一次可以嗎?
肉的話一般屬于中嘌呤的,一個禮拜一次,我覺得問題不大的。
痛風患者都是因為長期的飲食不良引起的,整天的大魚大肉,吃著肥胖都可以導致痛風,這種情況控制飲食是非常重要的,不能吃動物的內臟,不能吃豆制品,不要喝酒,不要吃海鮮,清淡易消化飲食
以上是對“你好,我是高尿酸痛風患者。2020年發作4次。”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
注意勞逸結合,避免過勞、精神緊張、感染、手術,一般不主張痛風病人參加跑步等較強的體育鍛煉,或進行長途步行旅游。
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