我感覺應該經常戴眼鏡，五百多度近視的度數挺高的。摘下眼鏡可能影響正常的生活和學習，平時注意保護眼睛，避免眼睛疲勞。不要長時間的看電子產品，注意學習的姿勢和距離，用眼30分鐘就應該充分休息5~10分鐘以上。
      

      這種情況建議佩戴近視眼鏡，以防止近視速度增快，平時注意多休息，避免熬夜養成良好的作息習慣，避免長時間觀看電腦，手機等電子產品，多吃一些富含維生素A的食物。
      

      病情分析：
      500度的近視度數還是相當高的。平常日常生活中和學習中都必須佩戴眼鏡。不能夠有時候帶，有時候不帶。
      指導意見：
      平常要注意學習的方式方法，不能用眼過度，可以適當多到戶外活動，少看手機，電視，電腦。多看一下綠色植物?？梢钥诜恍┤~黃素，對眼睛有好處。
      
      以上是對“我的眼睛度數五百多度數”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據你的描述，你的眼睛屬于深度近視，已經快到高度近視了，所以為了防止眼睛度數增長，建議你平時配戴眼鏡，不要摘摘戴戴，這樣會增加近視的度數，一般配鏡建議選擇正規的眼科醫院進行醫學驗光