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有問必答網心理健康科 → 吵架時控制不住脾氣,好像發瘋了一樣

吵架時控制不住脾氣,好像發瘋了一樣

女 | 32歲 2021-01-14 02:08:51 1人回復 來自

健康咨詢描述: 你好,我想咨詢一下我是不是有心理疾病,就是平時和對象吵架時,就控制不住脾氣,就好像瘋了一樣,有時用砸東西來發泄,或者發了瘋似的喊出來,不然就憋的受不了,怎么都不行,過后安靜下來都害怕,害怕當時脾氣上來做什么傻事,有時就哭的累了,感覺還挺舒服了放松了。我對象都說我像瘋了一樣控制不住,這是不是心理上有疾病啊?

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陳健華
陳健華 廣州醫科大學附屬腦科醫院   副主任醫師 擅長: 失眠、焦慮、強迫癥、抑郁發作、躁狂發作、雙相情感障
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2022-08-26 19:18:30 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你的敘述中得知你的情況,感覺自己在吵架的時候控制不住自己的情緒狀態。
      指導意見:
      只是不知道這種情況的發生頻率是多長時間出現一次。平時的工作和生活中你的情緒狀態又怎么樣,但是有一點你的問題確實是心理疾病導致的,有可能存在沖動控制的問題,也叫間歇性暴怒,或者其他方面的問題,不管是什么情況,都需要你去三甲醫院的心理門診或者精神衛生中心找醫生面診后才能確定診斷,必要的時候可以配合藥物治療。

2021-01-14 09:46 ask93754197ya 追問

就是吵架的時候,發脾氣控制不住自己,連我對象都說我像瘋子一樣控制不住,有時候還有種情況,就是特別敏感,比如,只要我母親說到誰結婚怎么好得,我就受不了,有時候心情不好了就想哭,憋的太難受了,就像弦要崩不住了。不過有時候哭一通,發泄一通了就緩解了,這是怎么回事,是有心里疾病嗎?對生活有影響嗎?需要去醫院嗎?

2021-01-14 10:02醫生回答:

這確實是心理疾病,對生活會有影響的,這種影響你應該也是能感覺到的,所以建議你盡早去看看精神心理醫生。平時多做做運動,做做冥想正念減壓都會起到很好的效果的。喜馬拉雅上有美國正念大師卡巴金的著作《正念此刻一枝花》可聽可看對你有幫助的。

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