有問必答網 → 心理健康科 → 老師是胡思亂想，老是往壞處想

老師是胡思亂想，老是往壞處想

男 | 29歲懸賞6個健康幣 2021-01-10 15:49:57 1人回復來自

健康咨詢描述：老是胡思亂想，老是往壞處想，老是糾結過去的一件事，已經一年了，變得沒有感情了，變得不愛與別人打交道，宅在家里不想出門，什么事情老往壞處想，天天胡思亂想瞎想，整天什么不敢干，就控制不住瞎想亂想，怎么去改變

投訴

其他類似問題

醫生回復區

陳健華廣州醫科大學附屬腦科醫院副主任醫師擅長: 失眠、焦慮、強迫癥、抑郁發作、躁狂發作、雙相情感障

微信掃一掃，隨時問醫生

2022-11-07 13:46:43 我要投訴

      病情分析：
      你好，既然這件事情已經過去了一年了，但是反復的回想，反復的回味，只能讓自己更加的痛苦，沉浸在過往的不愉快當中，對于其他人并沒有什么影響。
      指導意見：
      與其讓自己沉浸在這種不愉快當中，就不如轉變思維模式，選擇性的放下這種不愉快，凡事往好處看，往好處想，一切往前看，讓自己的生活充滿美好。如果通過自我調理難以轉變的話建議選擇心理咨詢。

大j8黑人bbw巨大怪物,婷婷五月花,久久av无码av高潮av不卡,亚洲熟女乱综合一区二区

老師是胡思亂想，老是往壞處想

其他類似問題

醫生回復區

相關文章

相關藥品

您可能關注的問題

用藥指導/吃什么藥好

熱點百科