你好，根據你敘述的情況，重點考慮是包皮炎，龜頭炎，可能是由于包皮過長引起，包皮過長患者包皮產生的包皮垢，不易排出，混合尿液細菌，容易引起包皮炎，龜頭炎，尿道炎。建議上翻包皮，溫水清洗，保持潔凈透氣，請盡快到正規醫院泌尿科就診，最好做包皮環切手術。
      

      根據你所描述的癥狀，你這是典型的包皮過長造成的這些現象，建議你做包皮環切手術，如果實在不想做手術的話，你就需要每天清洗，你的龜頭清洗的時候需要把包皮翻過冠狀溝。而現在出現有紅點考慮是包皮垢刺激的造成的。用清水或者是高錳酸鉀配比溶液清洗之后，可以涂抹紅霉素軟膏試一試。
      

      指導意見：
      你好！根據你的咨詢內容分析。可能人旬有包皮過長吧？包皮垢過多則是對龜頭粘膜是有刺激的，或是合并有慢性炎癥。這種情況建議包皮需要經常翻開清洗，去除包皮垢，減少包皮垢的刺激，一般是能恢復正常的。如果是有明顯的炎癥反應，則需要使用消毒液清洗或是到正規醫院進一步檢查與處理。
      以上是對“包皮垢多，龜頭和包皮有紅點”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！