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男性備孕期間吃什么提高精子質量

男 | 0個月 2020-12-30 13:10:41 1人回復 來自

健康咨詢描述： 男性備孕期間吃什么提高精子質量

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魏玉華
魏玉華 濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 月經(jīng)失調、早產、流產、不育不孕 幫助網(wǎng)友：40408
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2020-12-30 13:49:38 我要投訴

      男性在備孕期間，可以多吃一些富含鋅，硒的食物，比如說谷物類的食品，木耳等等，可以提高精子的質量，如果男性確實存在精子質量的異常，也可以口服生精片，來改善精子質量。
      

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