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幼兒晚上睡得少,白天要減少睡眠么?

女 | 2歲 2020-12-25 09:38:10 1人回復 來自

健康咨詢描述: 小孩2歲半,晚上9:30-10點才睡覺,早上6:30父母起床上班也跟著起,白天12點過后,睡2-3小時,想問白天要減少其睡眠么?

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劉玉慧
劉玉慧 河南中醫藥大學第一附屬醫院   副主任醫師 擅長: 擅長兒童及新生兒常見病、多發病及急危重癥處理,肺炎
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2022-12-29 22:24:21 我要投訴

      如果孩子晚上睡得比較少,這種情況白天應該是說如果睡得多一些,盡量的讓他白天少睡一點,這個晚上可能會睡得多一些,而且如果孩子沒有什么異常的情況下,就是說早晨讓他多睡一點也可以,因為白天盡量的讓他少睡一個小時。
      

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