你好，如果平時月經正常，這種情況建議先用早孕試紙測試一下，建議繼續觀察，一般月經推遲不超過一周也算是正常。因為女性的月經本身就會受到環境和情緒的影響，所以如果在某個月女性出現了情緒不穩定、焦慮或者環境發生了變化，都會有可能導致女性的月經周期發生變化。偶爾一次也正常
      

      月經推遲一周或者提前一周都屬于正常范圍之內，不用擔心。注意休息，耐心等待就行啦。由于勞累，熬夜，休息不好，情緒波動變化過大，緊張等原因都可以引起月經的推遲。所以說要養成良好的生活習慣，做到生活規律，這樣對月經規律很重要。
      

      你好。首先很高興可以和您線上交流。平時月經規律嗎？月經周期多少天？根據您的描述。月經推遲。如果有性生活。首先需除外懷孕。其次考慮月經不調。可以做個彩超看下子宮內膜厚度。并進行藥物調理。祝健康。
      
      以上是對“例假好幾天沒來了，不知道是什么原因”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！