你好，根據癥狀描述考慮皮膚過敏，不排除蕁麻疹，是過敏性體質下，花粉，柳絮，塵螨等因素刺激出現紅斑瘙癢反復的皮膚病，建議飲食清淡，多吃蔬菜水果粗糧，忌口辣椒海鮮牛羊肉，作息規律，情緒穩定，多運動，免疫平衡，適當防護，服用氯雷他定片觀察治療。
      

      根據提供的資料看，身上瘙癢，尤以晚上為重，撓抓后有小紅點或小疙瘩，幾個小時后自行消退，考慮蕁麻疹。指導意見：如果沒有腹痛或者呼吸困難等癥狀，口服鹽酸左西替利嗪片或者依巴斯丁片，外涂爐甘石洗劑，避免冷熱物理刺激，不吃辛辣刺激性食物等。
      

      病情分析：
      皮膚瘙癢起小紅點，過幾個小時就可以自己下去，這種情況是蕁麻疹的表現，一般與自身體質，外界刺激或者過敏因素等有關系的。
      指導意見：
      注意飲食清淡，不要吃辛辣刺激性的食物和海鮮等發物，不要喝酒，盡量避免撓抓摩擦刺激皮膚。可以口服地氯雷他定分散片，外用爐甘石洗劑治療。
      
      以上是對“身上癢，特別是晚上，有小疙瘩”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！