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有問必答網心理健康科 → 不敢去人多的地方,會緊張,靜不下來

不敢去人多的地方,會緊張,靜不下來

女 | 37歲 2020-12-17 21:40:24 3人回復 來自

健康咨詢描述: 36歲的我覺得自己跟別人不一樣,開心不起來,老是想狐臭,困擾有一年多了,其實20歲的時候就已經手術了,可能只有微弱的吧,自己和同事都聞不到。我自己卻時時刻刻想著(女,37歲)

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周春麗
周春麗 揚州友好醫院   二級心理咨詢師 擅長: 擅長抑郁焦慮以及雙向情感障礙的診斷鑒別,對于不良情 幫助網友:1793
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2020-12-17 21:44:25 我要投訴

      病情分析:
      你好,狐臭是一種比較常見的問題,做過手術基本就不會再有困擾了,而且有狐臭的人大多很漂亮,很有魅力
      指導意見:
      建議放松心態,多發現自己的優點多交朋友,盡量少關注或者不關注狐臭的信息,轉移注意力慢慢忽略這個問題。
      

師源婕
師源婕 榆次區婦幼保健計劃生育服務中心   二級心理咨詢師 擅長: 擅長解決兒童及青少年的行為不良,適應不良,學習困難 幫助網友:31236稱贊:3
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2020-12-17 21:45:56 我要投訴

      病情分析:
      您好,據您所述的情況既往有過受遺傳因素或者是汗腺孔分泌旺盛而導致有一些異常的汗液和體液,由于受特殊氣味或者是受過周邊的場景環境影響以及語言的刺激,是會導致有大腦皮層的印痕效應。也會因此有這樣,引發有自卑的情緒,會出現有自我價值感較低,在自我敏感和不能走出困境時,導致有明確的自信心不足和負面情緒擴大。
      指導意見:
      已經影響到正常的生活和社交,最好是到當地的皮膚科門診進行復診,由醫生出具科學的報告來緩解自己心中的壓力。可以自我的外用香體乳或者是止汗凝露,自我的嗅到芳香烴類。來保持大腦的愉悅性。要是進行人格量表和相關神經癥的鑒別診斷和針對這件事情進行專項的心理干預。
      

馬文舉
馬文舉 二級心理咨詢師 擅長: 空心病疏導,疑病癥,社交恐懼,婚戀情感障礙,青少年 幫助網友:436
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2020-12-17 21:49:42 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你描述的情況來看,你說你老想著狐臭的事情,其實20歲的時候已經做過手術,當你還是放不下,開心不起來,不敢去人多的地方,這是一種焦慮。
      指導意見:
      你目前的這種狀態來源于你內心的不自信,你害怕別人不認可你,害怕別人嫌棄你,20歲之前因為狐臭你可能確實被人說過,但那已經過去,你已經做了手術,自己和同事都聞不到了,說明手術很成功!你已經把狐臭丟的遠遠的了!建議您先從身邊熟悉的人開始吧,多去和她們溝通,多去和她們交往,增加自己的自信。
      
      以上是對“不敢去人多的地方,會緊張,靜不下來”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 狐臭

掛號科室:皮膚科

溫馨提示:
注意個人衛生,勤沐浴、勤換衣。

狐臭是指分泌的汗液有特殊的臭味或汗液經分解后產生臭味。臭汗癥多見于多汗、汗液不易蒸發和大汗腺所在的部位,如腋窩、腹股溝、足部、肛周、外陰、臍窩及女性乳房下方等,以足部和腋窩臭汗癥最為常見。... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發人群:所有人群,青年人多見 常見癥狀:腋窩汗多、異味[詳細] 是否醫保:-- 治療方法:藥物治療、激光治療,手術治療
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