你好，這種情況應該是有胃炎或胃十二指腸潰瘍導致的，需要飲食注意，吃清淡飲食，少吃生冷辛辣油膩食物刺激，飲食要有規律，必要時可以到醫院做胃腸鏡檢查一下看看就清楚了。
      

      腸胃大便帶血的這種情況一定要及時做腸鏡和胃鏡看一下是什么原因導致的？如果經常有大便帶血的這種情況有可能會造成有貧血需要做一個血常規的化驗。這種情況就得需要及時的檢查，確診。
      

      病情分析：
      一般來說，大便帶血很多都是由于便秘引起的，不過也有可能是腸道疾病引起的，不同病因的便血癥狀也不同
      指導意見：
      這種情況要考慮喝水少上火，維生素缺乏便秘，痔瘡，肛裂的可能，考慮不是直腸癌，多吃新鮮蔬菜水果，保持大便通暢，不要吃辛辣刺激性食物，多喝水，最好去醫院肛腸科檢查一下，對癥治療
      
      以上是對“腸胃問題或者說精神狀態不佳”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！