您現(xiàn)在的情況看，您是不是比較肥胖啊？這個要預防出現(xiàn)多囊卵巢現(xiàn)象的。可以到醫(yī)院做一個激素6項化驗檢查的，看看體內的激素分泌是否存在著異常現(xiàn)象的。根據(jù)您的這些癥狀，還應該到醫(yī)院的神經(jīng)科進行看一看的。及早的進行診斷，然后考慮服用藥物進行調理的。

      從你目前所描述的這些情況來看，你所說的問題考慮屬于非常明顯的焦慮抑郁之類的精神心理因素所導致的，建議多和周圍人有一些溝通交流，多出去走走，運動運動，轉移你的精力和注意力，并到精神心理科進一步就診，接受正規(guī)化的藥物干預治療。
      

      月經(jīng)受很多因素的影響，比如說緊張壓力熬夜情緒等等，所以說目前的情況就是說一定要調整好心情，然后增加鍛煉，加強體質，平常多吃豆類食品，多吃水果蔬菜補充維生素。
      
      以上是對“持續(xù)性情緒低落，忘記了許多事，暴飲暴食，嗜睡”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，你月經(jīng)期推遲與情緒不好，低落有關系，因為精神壓力過大，或者是休息不好，生活環(huán)境的改變都會導致月經(jīng)期推遲的。建議你還是保持良好的心態(tài)，養(yǎng)成良好的飲食起居習慣，這樣有利于身體健康，月經(jīng)期自然會來的。另外，月經(jīng)期推遲一周屬于正常生理現(xiàn)象。