健康咨詢描述: 這是什么類型脫發,之前手淫和熬夜很多年,能不能讓頭頂密一點
你好,這種情況考慮是脫發,屬于m型脫發。這種情況跟手淫以及熬夜有很大的關系,建議要改善這種不良習慣,同時可以去正規的醫院檢查一下激素水平,如果是脂溢性脫發,可以用米諾地爾涂抹的方式進行治療。
戒除手淫和熬夜后會變好嗎
這種情況如果改善這些習慣,可能會保持現狀
幾點睡覺算熬夜
正常要在10:30之前進入睡眠。
要吃啥,不吃啥呢?
多吃黑色素多的食物,比如黑豆,黑米,黑芝麻,少吃辛辣刺激性的食物,發物,海鮮。
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發有滋補作用的食物。
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