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這兩年大腿越來越粗屁股越來越大

男 | 25歲 2020-11-29 12:05:05 1人回復 來自

健康咨詢描述： 主要是電腦前工作運動量少長期處于坐姿，這種情況的話怎么改善

醫生回復區
李豪
李豪 鄒平市中醫院   主治醫師 擅長: 擅長顱腦損傷，腦出血，腦血管疾病，脊柱及骨科疾病 幫助網友：29649
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2020-11-29 12:10:42 我要投訴

      根據你所說，這兩年大腿越來越粗，屁股也越來越大，那這樣的話主要是長時間缺乏體育鍛煉，長時間久坐的原因。建議每天早晨起來跑跑步的，或者打打羽毛球，另外飲食要注意，少吃油膩的，少吃甜食，身體瘦下來自然就會整體都要瘦下來。
      

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