如果是總感覺到有大便要上廁所，肛門有下墜的感覺，很可能是有脫肛。如果大便比較費力，而且大便并不干硬，這種情況有可能是屬于中醫所說的氣虛便秘，可以適當的應用補中益氣的方劑調理。
      

      你這種情況考慮是便秘的表現，有可能與飲食方面有關系，建議你平時可以多吃一些新鮮的蔬菜水果，或者在早上起來喝一杯蜂蜜水，這樣都有利于緩解便秘，另外也可以服用蘆薈膠囊。
      

      病情分析：
      您有里急后重的癥狀，年輕人出現這種問題多見于胃腸功能紊亂、消化不良的情況，往往是由于個人的不良生活習慣導致的。比如日常經常熬夜，不注意休息，經常吃辛辣刺激和高脂高熱量難以消化的食物，經常吸煙喝酒，不愛喝水和運動等。建議您應該首先自查一下看看自己有哪些不良生活習慣并加以改正，胃腸道功能往往能逐漸自行恢復。
      指導意見：
      藥物方面可以服用腸道益生菌類藥物，如雙歧桿菌三聯活菌膠囊或者整腸生這些調理一段時間腸道菌群，但是不要只想著依賴藥物而忽略自身的重要性。
      
      以上是對“上廁所大便拉不出來怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！