健康咨詢描述: 我19號去長沙旅游每天也沒有睡的很好前天又在湘江邊上吹了風,昨天回到昆明很累洗完澡就睡了今天還是覺得很累腦袋疼嗡嗡的感覺頭暈頭沉沒感冒發燒
根據你的描述,長途奔波之后出現頭痛頭暈,但是沒有感冒和發燒,這種情況考慮為過度勞累引起,首先要注意休息,多飲水,促進代謝,注意保暖,癥狀會慢慢的改善的,不用擔心,沒有太大的事情。注意觀察,必要時可以口服藥物進行治療。
從你目前的情況看,有勞累的情況要考慮可能是不是感冒受涼所致,也可能跟你太勞累有關,建議目前要多休息,不要熬夜,不要喝酒,少去外面吹風,如果頭痛的厲害,可以吃點正天丸看看。
溫馨提示:
重在預防,加強鍛煉、增強體質、生活飲食規律、改善營養。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預防感冒最好的辦法。
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