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王梅麗 吉安市中心人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)骨質(zhì)疏松，糖尿病，甲亢，閉經(jīng)，矮小癥，類(lèi)風(fēng)濕，
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2020-11-22 05:34:04 我要投訴
減肥的水果就是一些含糖量比較低的水果，比如說(shuō)蘋(píng)果，梨，石榴，香蕉，甜橙，這些食物都含有豐富的維生素C，并且含有高膳食纖維，食用以后可以刺激胃腸蠕動(dòng)，達(dá)到排泄的效果，平時(shí)還應(yīng)該注意適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育鍛煉。
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