三叉神經痛如何預防?首先要考慮避風,因為在面部是高位,在陽位頭面這樣的位置,中醫說“高顛之上惟風可到”,發作速發速止、瞬間來去的特征是風邪的典型特征,所以感受風邪容易誘發三叉神經痛。其次要考慮生活中一些情致原因,三叉神經痛發作的部位在面部,涉及到了足少陽膽經、手少陽三焦經、足陽明胃經、手太陽小腸經等幾條經脈,這樣的經脈有木有火有土,它一些表現跟內在的情緒變化關系很密切,所以有的病人可能是由于內在的肝火擾動所引起的三叉神經痛,且這樣的病人他脾氣都不太好,所以在平時調暢情致是重要的一面。此外不要喝酒,酒精是容易誘發的,尼古丁也能刺激到血管舒縮引起三叉神經痛。另外不要吃的太精細,精米白面過多會缺乏B族維生素,所以可以適當的補充一些粗糧,這是生活中可以考慮到的一些三叉神經痛的預防要點。
溫馨提示:
多食新鮮水果,蔬菜及豆制類,少食肥肉多食瘦肉,食品以清淡為宜。
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