產后便秘如何解決

女 | 0個月 2020-11-20 06:41:20 2人回復來自

健康咨詢描述：產后便秘如何解決

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2020-11-20 06:42:49

你好，這種情況應該是腸蠕動較弱的原因，需要注意飲食，吃清淡易消化食物，少吃辛辣油膩食物，多吃青菜和水果，多按揉肚子，多運動鍛煉，可以吃乳果糖口服液治療就可以。

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2020-11-20 06:51:36 我要投訴

引起常見的原因有患者盆底與腹壁肌肉收縮力不強、胃腸功能異常、飲食不當、心理因素等。可通過運動、飲食調理等方法即可緩解。生活中合理搭配一些含纖維較多的食物，如蔬菜、水果和粗糧等。

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