胃腸功能紊亂是臨床上比較常見的一種消化系統疾病，以功能性消化不良和腸易激綜合癥為多見，可能與精神壓力過大或者是過度焦慮緊張有一定的關系。需要根據胃腸功能紊亂的類型來制定個體化的治療方案。

      腸道功能紊亂容易腹瀉，是可以喝益生菌的，什么牌子都可以，還可以口服一些健脾胃助消化的藥物治療，少吃涼的硬的辛辣刺激的食物，多吃一些柔軟助消化的食物。
      

      針對你咨詢的問題，您可以選擇美常安，整腸生，億活等都是可以的，注意生活方式改變避免進食辛辣刺激和寒涼油膩，飲食宜清淡，保持作息規律，避免熬夜和勞累
      
      以上是對“腸道功能紊亂，容易腹瀉。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！