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有問必答網(wǎng)兒科矮小癥 → 13歲了太矮,月經(jīng)又來的快,害怕不會(huì)在長高

13歲了太矮,月經(jīng)又來的快,害怕不會(huì)在長高

女 | 12歲 2020-11-12 21:40:49 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 身體總是很疲勞,又害怕長不高,想知道我到底是怎么了,有什么辦法可以讓我精神起來嗎?

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耿愛霞
耿愛霞 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長兒童呼吸道感染、過敏性哮喘、消化道疾病及新生兒 幫助網(wǎng)友:25007稱贊:346
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2020-11-12 21:42:42 我要投訴

      13歲的話,身體還在發(fā)育期間,月經(jīng)來了也是正常現(xiàn)象,不影響身體健康的。平時(shí)要加強(qiáng)營養(yǎng),葷素搭配。多喝點(diǎn)骨頭湯,多吃一些瘦肉雞蛋,然后要積極體育鍛煉,必要時(shí)補(bǔ)補(bǔ)鈣的。平時(shí)作息要規(guī)律,少玩手機(jī)電腦。
      

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