病情分析：
      來月經不會影響身高的，發育期間，可以多喝一點牛奶和豆漿，身高與遺傳因素密切聯系，但是營養因素也很重要，14歲青少年也可以選用龍牡壯骨顆粒補鈣治療此外也可以經常參加體育鍛煉。
      指導意見：
      月經期不要吃辛辣的食物，不能吃的就是生冷的東西，比如雪糕、冷飲之類的，要注意保暖，保證充足睡眠時間，食用營養豐富，易于消化吸收的飯菜。
      

      病情分析：
      看了你所描述的這個問題，來月經應該是不影響長身體的。
      指導意見：
      你現在的年齡正是長身體的時候，平時要多鍛煉身體，作息規律，盡量不要熬夜，適當的增加營養。
      

      病情分析：
      這個情況月經期來潮并不是說不能長高了。具體的增高需要根據患者的父母親身高。
      指導意見：
      一般的孩子的身高百分之七十和父母親的遺傳學有關。患者可以補鈣。鍛煉身體。
      
      以上是對“來了月經怎樣長高，會不會在長高大約長多少”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，來月經了就證明你到了青春期了，會長高的。具體的長多少這個不能確定，和營養遺傳有一定的關系
      指導意見：
      你好，建議加強營養加強鍛煉提高自身的抵抗力，可以跑跑步，跳跳繩。要按時作息，生活規律，禁止熬夜長時間的上網